01심정지 확인(반응확인)

환자의 어깨를 가볍게 두드리며 “괜찮으세요?”라고 여쭤보세요.

02119신고 및 자동제세동기 요청

주변 사람에게 큰소리로 119에 전화해 달라고 부탁하고 자동제세동기 요청, 주변에 아무도 없으면 직접 119에 신고합시다.

03가슴압박 30회 시행

•손꿈치 중앙을 양쪽 젖꼭지 사이의 흉부의 정중앙에 놓고 손가락이 늑골이 닿치 않도록 합시다.
•다른 손으로 나머지 손을 덮어주세요.
•팔을 쭉 펴고 수직으로 최소 5cm 깊이로 환자 가슴을 눌러 준 다음 힘을 뺍니다.
•분당 최소 100회의 속도로 30회 흉부를 압박합시다. 흉부압박 때 환자 가슴에서 양손을 떼지 맙시다.
※ ‘하나, 둘, 셋’, ---, ‘서른’하고 세어가면서 시행하며, 압박된 가슴은 완전히 이완되도록 함.

04인공호흡 2회 시행

•머리를 뒤로 젖히고 턱을 위로 들어 올려 기도를 열어 주세요.(기도개방)
•환자의 코를 막고 입속으로 두 번 불어주세요. 이때, 환자 가슴이 올라와야 기도로 호흡이 들어간 것입니다.
※ 구조자가 인공호흡을 모르거나 능숙하지 않은 경우에는 인공호흡을 제외하고, 지속적으로 가슴압박만을 시행(가슴압박 소생술)

05가슴압박과 인공호흡의 반복

•30회의 가슴압박과 2회의 인공호흡을 119구급대원이 도착할 때까지 반복해서 시행하세요.
•구조자가 두사람인 경우에는 30:2로 1인은 흉부압박을 하고 다른 1인은 인공호흡을 합니다. 5주기마다(매 2분마다) 교대하여 실시합니다.
※ 흉부압박시 중단 시간이 10초 미만이 되도록 함.

[출처 - 국민재난안전포털 성인심폐소생술]