걷기동아리
집행부 구성현황
직책 | 성명 | 비고 |
---|---|---|
초대회장 | 유흥수 | 21기 |
고문 | 김동주 | 15기 |
박해준 | 25기 | |
명예회장 | 김문태 | 15기 |
회장 | 정선화 | 26기 |
자문위원장 | 송준기 | 15기 |
부회장 | 구자성 | 10기 |
양재석 | 25기 | |
홍운기 | 22기 | |
박순종 | 15기 | |
추진엽 | 18기 | |
김영진 | 26기 | |
김기형 | 29기 | |
장정숙 | 22기 | |
박태진 | 31기 | |
사무국장 | 조창진 | 30기 |
사무차장 | 박융수 | 30기 |
신진용 | 32기 | |
재무국장 | 김은화 | 27기 |
재무차장 | 성은숙 | 27기 |
행사국국장 | 정병희 | 22기 |
행사국차장 | 문경훈 | 27기 |
행사국차장 | 신완식 | 29기 |
회원관리국장 | 윤흥례 | 30기 |
회원관리차장 | 김성용 | 29기 |
여성국국장 | 김경애 | 25기 |
여성국차장 | 김혜진 | 32기 |
기획국장 | 김기철 | 27기 |
밴드차장 | 이경미 | 32기 |
가이드국대장 | 김덕윤 | 22기 |
가이드국부대장 | 김용석 | 14기 |
가이드국부대장 | 이정숙 | 22기 |
회장 인사말
- 안녕하십니까? 군경총 걷기동아리 회장 정선화입니다.
- 우리 군경총 걷기동아리는 2015년 5월 2일 첫 발걸음을 뗀 이후 동문들과의 화합과 친목을 최우선 가치로 여기며 걸어왔습니다.
- 군경총 동문 여러분! 우리의 움직임 중에서 가장 기본적인 것은 걷기입니다. 아침에 일어나서 밤에 잠들기까지 우리는 걷고 또 걷습니다. 이 기본적인 활동은 우리의 건강에 많은 도움을 줍니다.
- 걷기는 지방을 연소하는 효과가 뛰어납니다. 불필요한 지방을 제거하면 혈액순환이 원활해지고, 이는 심장병 예방으로 이어집니다. 규칙적인 걷기 운동은 심장의 기능을 개선해 심장마비를 37%나 예방할 수 있습니다.
- 걷기는 정신 건강에도 탁월한 효용이 있습니다. 우리가 걸을 때 뇌는 적당한 자극을 받습니다. 이때 자율신경이 원활하게 하는데요. 그 과정에서 세로토닌이라는 행복호르몬 분비량이 증가하면서, 우울증과 스트레스 해소에 도움이 됩니다.
- 걷기는 옛부터 중요하다 여겨졌습니다. 독일의 하이델베르크 시에는 '철학자의 길'이라 불리는 유명한 산책로가 있습니다.
- 헤겔, 하이데거 등 수많은 철학자들이 이 길을 걸으면서 철학 이론을 정립했다고 합니다. 이런 철학자들의 생각 정리 습관때문 일까요? 옛 현인이 남긴 말을 보면 걷기에 대한 예찬이 많습니다. 그들의 걷기 명언을 보면서 걷기의 중요성과 동문들과 함께 걷는 즐거움을 느껴봅시다.
-
- 최고의 약은 바로 걷는 것이다.
- 히포크라테스- - 걸으면서 쫓아버릴 수 없을 만큼 무거운 생각이란 하나도 없다
- 키에르케고르 - - 진정 위대한 모든 생각은 걷기로부터 나온다.
- 니체- - 걷는 것에는 내 생각에 활력과 생기를 불어 넣는 무엇이 있다.
- 루소 - - 약으로 고치는 것(藥補)보다는 음식으로 고치는 것(食補)이 낫고, 음식으로 고치는 것보다는 걸어서 고치는 것(行補)이 낫다.
- 허준, 《동의보감(東醫寶鑑)》-
- 최고의 약은 바로 걷는 것이다.
- 군경총 걷기동아리 회장 정선화
걷기동아리 소개
우리 군경총 걷기동아리는 군경총 총동문으로 각 기수 활동하시는 분은 제한없이 가입 가능하며, 매월 첫째주 토요일에 정기 기행을 실시합니다.
회비 안내
- 신입회원
- 입회비 : 10만원
- 연회비 : 10만원
- 정회원
- 연회비 : 10만원
(예: 00기홍길동)
※ 계좌번호: 정선화(군경총 걷기 동아리) (신협 132-125-129676)
전화번호
- 걷기동아리회장 정선화 : 010-5146-3610
- 사무국장 : 조창진 010-6679-4796
회원 가입 사항이 궁금하시면 걷기동아리 사무국에 문의 바랍니다.
걷기 동아리 기행 약력
2015년
- 2015년 5월 2일창단
- 2015년 5월 2일전남 담양
- 2015년 6월전남 강진
- 2015년 7월지리산 뱀사골
- 2015년 8월부여 낙화암
- 2015년 9월전남 여수
- 2015년 10월청양/새만금 걷기대회
- 2015년 11월선운사
- 2015년 12월아산
2016년
- 2016년 2월선암사
- 2016년 4월선유도
- 2016년 5월태안반도
- 2016년 6월중국 석도-위해
- 2016년 7월피아골
- 2016년 8월부여 낙화암
- 2016년 9월문경새재
- 2016년 10월선자령/새만금 걷기대회
- 2016년 11월마곡사
- 2016년 12월사성암
2017년
- 2017년 1월오서산
- 2017년 2월유달산
- 2017년 3월청남대/신시도 번개기행
- 2017년 4월함양선비길
- 2017년 5월소록도&거금도
- 2017년 6월제주도
- 2017년 7월안동 하회마을
- 2017년 8월무주숲길/총동문 야우회
- 2017년 9월계족산황톳길
- 2017년 10월신안 증도
- 2017년 11월남이섬/고창국화축제
- 2017년 12월부산 송년기행
2018년
- 2018년 1월눈꽃열차기행
- 2018년 3월완도 수목원
- 2018년 4월군경총합동기행(섬진강둘레길)
- 2018년 5월해외기행
- 2018년 6월전남 강진 가우도
- 2018년 7월장태산
- 2018년 8월무주(레프팅)
- 2018년 9월전남 단양
- 2018년 10월군경총합동기행
- 2018년 11월청암산
2019년
- 2019년 1월분천 산타마을
- 2019년 2월월명산 시도제
- 2019년 3월세종시 원수산
- 2019년 4월불국사
- 2019년 5월괴산 산막이 옛길
- 2019년 6월무주 잠두마을
- 2019년 7월울릉도
- 2019년 8월장수 야유회
- 2019년 10월불갑사
- 2019년 11월전남화순
- 2019년 12월청암산/정기총회 음악회
2020년
- 2020년 1월임진각
- 2020년 2월청암산 시도제
- 2020년 3월전남신안 1004대교
- 2020년 5월금강둘레길
- 2020년 6월월명산 투어
- 2020년 7월은파유원지
- 2020년 8월지리산 백무동
- 2020년 11월제주도
2021년
- 2021년 11월은파유원지
2022년
- 2022년 5월죽도
- 2022년 6월고흥 편백숲
- 2022년 7월전남 장성호
- 2022년 8월지리산 와우마을 천년송
- 2022년 9월부여 부소산성
- 2022년 10월동해안 특별기행
- 2022년 11월신안 퍼플섬
2023년
- 2023년1월천북 굴단지
- 2023년2월시도제
- 2023년3월전남 강진 가우도
- 2023년4월청와대